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黑米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料黑米100克相克食物大米200克相克食物 水适量黑米饭的做法...
2017-09-07 13:16:54 -
香酥带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼250g相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适量 盐适量料...
2017-09-07 13:14:34 -
爆炒鱼肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料鱼肚500克 紫洋葱1个莲藕1节相克食物花椒20粒香菜50克相克食物 泰椒5个 姜丝适量 蒜末...
2017-09-07 13:14:32 -
香菇排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥香菇:补虚、健脾、化痰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨一条相克食物香菇小个二十...
2017-09-07 13:14:08 -
秋季喝什么汤好 六款靓汤去火防燥
秋季喝什么汤好?进入秋季,天气渐渐转凉,而且变得干燥,容易上火,所以这个时节养生要注意去燥降火,那么秋季吃什么去火防燥呢?...
2017-09-07 13:12:53 -
干煸小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜相克食物姜相克食物油辣椒相克食物麻椒干煸小鲫鱼的做法1.盐淹10分钟裹少...
2017-09-07 13:11:16 -
鸡蛋西红柿木耳 打卤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳适量相克食物 面...
2017-09-07 13:10:36 -
蒜苗炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食食材用料蒜苗相克食物猪肉相克食物...
2017-09-07 13:09:22 -
秋季养生要食补 推荐几款实用的秋季养生药膳
秋季天气转凉,而且十分干燥,如果没有做好相关的饮食调理,容易患上秋燥、感冒、咳嗽等疾病,那么为了预防疾病和做好养生工作,...
2017-09-07 13:09:19 -
纤体梅的功效 它会有什么副作用吗
人体之内是有着很多的水分、蛋白质、脂肪的,正常情况下,人体是有着合适的比例的,当自己的身体开始肥胖的时候就意味着自己的身...
2017-09-07 13:07:40 -
叉烧包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 叉烧肉蚝油 葱姜水香油白糖相克食物 生抽叉烧包的做法1.酵母溶于温水中,...
2017-09-07 13:07:16 -
果胶是什么苹果果胶这么做才能发挥作用
在生活中,果胶这种物质一般都是存在于植物之中的,而科学技术水平的进步,已经可以将果胶从植物中成功的提取出来,而应用到食品...
2017-09-07 13:06:21 -
睡觉手麻是怎么回事三种原因让你要多加小心
相信大家在生活中都曾遇到过在夜晚睡觉的时候手受压迫而出现发麻的情况,事实上,造成人们在睡觉时手麻的原因并不仅仅只有压迫这...
2017-09-07 13:05:50 -
穿袜子睡觉好吗教你三招对睡觉有利的方法
在夜间睡觉的时候,很多人为了防止脚部受凉一般是会选择穿袜子来睡觉的,事实上,有的时候人们出现睡眠质量下降的情况,多是与其...
2017-09-07 13:05:47 -
冷水洗脸的好处坚持冷水洗脸紧致皮肤
在毛主席年轻的时候,一年四季不分春夏秋冬,几乎所有的时间都是用冷水洗脸,有的人很是不理解,并且到了老了的时候时候还是坚持...
2017-09-07 13:05:33 -
菠菜鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料菠菜相克食物鸡蛋相克食物 面条 榨菜...
2017-09-07 13:04:58 -
蒸地瓜餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目...
2017-09-07 13:04:21 -
西红柿炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料西红柿相克食物豆腐相克食...
2017-09-07 13:03:03 -
地骨皮的功效与作用可有效降血糖
地骨皮(CortexLycii),又名枸杞皮,为茄科、枸杞属植物,是枸杞的根皮。常生于山坡、荒地、丘陵地、盐碱地、路旁及村边宅旁。...
2017-09-07 13:00:42
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