• 经期不能吃哪些水果寒性水果不能吃

    水果都是女性爱吃的养颜美容的食物,所以很多女生都有每天吃水果的习惯。但是,女性在经期一定要注意了,有些寒性水果是在经期最...

    2017-09-06 13:27:48
  • 藕丁炒肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 藕:止泻、健脾、生肌味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料藕一节相克食物大蒜一根相克食物...

    2017-09-06 13:26:54
  • 芹菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 瘦肉芹菜相克食物干辣椒相克食物姜相克食物蒜相克食...

    2017-09-06 13:26:23
  • 西红柿牛腩的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物西红柿相克...

    2017-09-06 13:25:56
  • 石锅拌饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉少许相克食物香菇2...

    2017-09-06 13:25:47
  • 掉渣饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 料酒:活血化瘀孜然:理气、止痛、调中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉末40g面粉300g 盐3g 酵母3g 水180g 葱...

    2017-09-06 13:24:51
  • 五香兔肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料兔肉适量相克食物红枣...

    2017-09-06 13:24:34
  • 酸辣白菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料白菜相克食物辣椒相克食...

    2017-09-06 13:24:23
  • 锻炼养生分时间 晨练到底好不好?

    什么时间运动好?有人曾对北京、上海、天津、哈尔滨四大城市的6000名锻炼者进行抽样问卷调查,结果显示有60.8%的锻炼者选择在清...

    2017-09-06 13:21:05
  • 减肥?教你不反弹的方法!

    减肥也要讲究方式方法,当你过度减肥的时候,你的身体可能就会做出反应,就是反弹,而且这种反弹还极为容易超出你之前的体重,那...

    2017-09-06 13:20:52
  • 五个冬季减肥的最佳方法

    肥胖的人都喜欢自己有一个好的身材,那就需要给自己减肥,尤其在寒冷的冬季,人们摄入的食物更多一些,更容易发胖,所以冬季减肥...

    2017-09-06 13:20:36
  • 韩式烤肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉500...

    2017-09-06 13:20:36
  • 如何健康快速减肥教你六个小方法

    在生活中,健康的减肥方式,一直以来就是人们在平时最关心的事情,而对于许多爱美的女性来讲,其在平时对减肥的事宜进行了解的时...

    2017-09-06 13:20:30
  • 呼啦圈减肥误区转呼啦圈的注意事项

    转呼啦圈是一种很方便很简单的减肥运动,所以呼啦圈成为了很多人减肥的选择。但是,你知道转呼啦圈瘦腰也有误区吗?呼啦圈减肥有...

    2017-09-06 13:20:26
  • 炸丸子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅儿800g左右马蹄20个相克食物 馒头3个...

    2017-09-06 13:19:48
  • 糖醋小排的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 醋:消食积、解毒、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小排八两 生抽适量糖适量相克食物醋适量相克食物 清...

    2017-09-06 13:18:28
  • 老式脆皮蛋糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉100克白糖60克相克食物 玉米油100克老式脆皮蛋糕的做法1...

    2017-09-06 13:18:27
  • 喝3年豆浆患癌哪些人不适宜喝豆浆

    豆浆对雌性激素水平低的女性来说,适量喝豆浆是好的,但如果本身雌性激素偏高的女性,如果连续服用豆浆的话带来的负面影响也许是...

    2017-09-06 13:17:35
  • 牛肉萝卜馅包子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1斤半 牛肉馅7两 红皮萝卜1个油4两 海鲜酱油适量 盐鸡粉适量葱适量相克食...

    2017-09-06 13:17:08
  • 红烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿500克相克食物...

    2017-09-06 13:17:02
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