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咸肉丝炒藜蒿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:58:31  阅读：519 来源：本站原创 作者：吴婷

健康功效

咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

藜蒿一把咸肉150克
红辣椒一个 油生抽白砂糖料酒各适量
姜三四片相克食物

咸肉丝炒藜蒿的做法

  • 1.藜蒿摘去老梗老叶洗净沥干水

  • 2.辣椒姜切丝备用

  • 3.咸肉切丝备用

  • 4.炒锅入油爆香姜丝辣椒丝

  • 5.放入咸肉丝炒至发白烹入适量料酒

  • 6.把洗净的藜蒿倒入锅内炒至软淋入适量生抽再加适量白砂糖炒匀出锅。

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