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酱鸡胗的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 20:36:52 阅读：9808 来源：本站原创 作者：周涛

健康功效

鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗
八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

鸡胗相克食物	八角
花椒	灵芝
桂皮	小尖辣椒
老抽	生抽
盐	糖相克食物

酱鸡胗的做法

1.这个鸡胗要泡洗三遍。
2.烧开一锅水、煮2分钟、然后换一次水再煮。
3.换水煮以后再加调料。
4.调料:花椒,八角,桂皮,尖辣椒,生抽和老抽,灵芝片,盐,糖。
5.放调料煮。还有姜片。
6.煮30分钟即可出锅食用。