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炸辣椒油的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-07 20:26:17  阅读：8269 来源：本站原创 作者：陆虎

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

干辣椒相克食物花椒
花生油 盐

炸辣椒油的做法

  • 1.将干辣椒洗净，然后晾干。

  • 2.将晾干后的干辣椒切碎。

  • 3.准备适量花椒备用。

  • 4.炒锅烧干。

  • 5.炒锅加油，烧至5成热。

  • 6.倒入花椒小火爆香。

  • 7.转小火，加入干辣椒碎翻炒。

  • 8.加些许盐。

  • 9.炒至颜色略发黑，出香味即可。

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