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酱油鸭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-06 03:03:06  阅读：6660 来源：本站原创 作者：张一山

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

光鸭一个姜适量相克食物
蒜适量相克食物花椒适量
胡椒粉适量干辣椒适量相克食物
酱油半碗 生抽适量
蚝油适量

酱油鸭的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.炒锅加适量油，开火，倒入花椒，制成花椒油后将花椒捞出

  • 3.鸭子放入锅内煎至表皮金黄

  • 4.将所有调料和配料加入锅内，加入两碗水，盖盖慢火煮至熟

  • 5.可以啦

  • 6.上桌

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