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布丁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-06 00:10:45 阅读：4548 来源：本站原创 作者：金莎

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶240g相克食物	白砂糖15g相克食物
吉利丁片8g

布丁的做法

1.如图把材料准备好。
2.将牛奶和白砂糖倒入锅中小火加热，开锅后立刻关火。
3.碗中倒入少许凉水或冰水，然后把吉利丁片放入，泡软后水倒掉。
4.牛奶放凉到80度左右，把泡软的吉利丁片放入牛奶中搅拌至融化均匀，倒入容器中放置冰箱冷藏。
5.大概一个半小时后可凝固定型，即可食用。
6.成品图，享用吧。