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蜂蜜柠檬水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-05 23:29:55 阅读：4686 来源：本站原创 作者：陈坤

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

柠檬相克食物

蜂蜜相克食物

蜂蜜柠檬水的做法

1.柠檬用粗盐搓洗干净表皮。
2.再用工具刨成丝。
3.柠檬皮刨好的丝。
4.柠檬肉切小丁。
5.玻璃瓶下切好的柠檬肉。
6.倒入蜂蜜浸过柠檬肉。
7.再放入柠檬皮。
8.再倒入蜂蜜浸过柠檬皮。
9.盖上盖子，放冰箱凉藏。
10.用时取一勺，凉开水冲泡。