原标题：天天用蒲公英泡水喝，收成的满是优点吗？究竟是好是坏？
漫天飘动的蒲公英成为了许多人儿时的回忆，长大今后也有不少人每天坚持用蒲公英泡水喝，以到达摄生保健之效。尤其是在春季怒火旺盛的时节，常常口干舌燥，用蒲公英泡水，能降怒火，护肝脏。问题是蒲公英泡水究竟能不能天天喝？天天用蒲公英泡水喝，收成的全都是优点吗？
从前看过一篇文章，写到一对年轻夫妻由于每天用蒲公英泡水喝，妻子却由于肠胃问题而住进了院，老公却没有一点问题。这让人不解，为何都是喝蒲公英水，妻子有事而老公安然无恙？
还得从蒲公英的寒凉特性说起。
蒲公英是寒性食材，寒性食材天然不适用于脾胃虚寒的人调度身体。女人相较于男性场归于寒性体质，加上经期喜欢吃寒食，迟早常常洗头，或许会让身体越来越寒。许多女人并不清楚自己归于寒性体质，仍然每天坚持喝蒲公英水，将会使得脾胃呈现一些显着的反常问题。女人的反抗才干也较男性弱，同样是一杯蒲公英水放冷了喝，男性往往不会喝出问题，女人则未必了。
假如常常被痛经困扰，经期到来时，经血色彩发黑发暗，经血量少或许掺杂有肉团，都或许阐明是寒性体质。此刻，排出来的大便会是溏稀状，四肢也发冷怕寒。这样的女人恰恰是最不适合用蒲公英水调度身体的，天天用它来泡水喝，迟早会呈现一些显着的反常问题。所以，才有了同样是一杯蒲公英水，妻子喝出完事，而男性却仍然安然无恙的工作发作。
除了脾胃虚寒或许寒性体质的女人不适合用蒲公英泡水喝之外，一些对蒲公英过敏或许存在缓慢肠胃问题的人，也不适合用蒲公英来调度身体。
蒲公英也不是全能的！
坚持用蒲公英喝水确实是有优点的，除了能清肝明目降火之外，用蒲公英调配茉莉花、玉米须等食材泡水喝也兼有不同的成效，比方保持血糖安稳、促进排毒、护理肌肤等。蒲公英也是常见的消炎食材，身体有了一些炎症，也可以用蒲公英泡水进行调度。
女人往往会被乳腺炎增生等问题困扰，蒲公英泡水喝，有助于消肿散结，协助女人缓解增生问题。有许多女人热衷于用蒲公英泡水，也是为了防备乳腺呈现的这一问题。蒲公英的成效大致就以上这几种，并不适用于一切的身体不适，并且要在正确运用蒲公英的情况下才干有所作用。
所谓的正确运用，即用蒲公英泡水喝时要注意用量，每天用来泡水的量不该超越15克。假如不是为了到达降火的意图，并不主张天天泡水喝，摄生的人一周喝三四次即可，泡水时也要趁热喝。
结语：蒲公英泡水虽然有摄生保健之效，却要建立在正确饮用蒲公英水的基础上，正常人天天用蒲公英泡水喝，收成的未必都是优点。尤其是女人喝多了或许进一步加剧体内寒气，让痛经变得更痛。
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