鸡蛋换个炒法加杯牛奶少油少盐又香又嫩孩子一口气吃光

放大字体  缩小字体 2020-03-05 09:19:56  阅读:7287 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

炒鸡蛋,不管是西红柿炒鸡蛋仍是大葱炒鸡蛋,再或者是韭菜炒鸡蛋,我都能吃个盘干碗净。关于天天都在吃的鸡蛋,对它的情绪永远是喜爱,从来就没有厌烦的时分。所以,为了吃到滋味正点的西红柿炒鸡蛋,我每年夏天都会冻两抽屉的西红柿留到冬季吃。后来,为了能吃到土鸡蛋,我在楼顶建了鸡舍,养了几只母鸡几只公鸡。咱自家的楼,楼顶能够随我折腾。

开春气候变暖之后,母鸡开端连续地产蛋了,每天我都会跑楼顶上去看看那个悬高的“产房”里有没有鸡蛋。母鸡只要三四只,现在还比较冷,没有天天下蛋,偶然拿到一两个就令人兴奋。所以,拿到后也不舍得吃,积累多了才干炒一盘。

今日教我们一个鸡蛋的新炒法,少油少盐,加杯牛奶来炒,炒出来的鸡蛋香、滑、嫩,然后又带着少许的奶香味儿,那种感觉,吃到嘴里,十分夸姣。如此炒上三四个鸡蛋,孩子一口气就吃光,做一次后天天想做,便是那么香。炒鸡蛋加牛奶?没错,炒出来又滑又嫩,一不小心就光盘。

【牛奶炒鸡蛋】

【食材】:土鸡蛋4个、纯牛奶125克左右、盐2克、油1汤匙、现磨黑胡椒碎适量。

【具体做法】:

1、土鸡蛋外皮在吃之前没有洗,否则简单放坏。没有土鸡蛋就用洋鸡蛋替代,它们的营养价值差不多,仅仅土鸡蛋炒出来色泽金黄,胃口会更好一些。

2、把鸡蛋磕入碗中,倒入125克左右的纯牛奶,再加2克盐进去,不加盐也能够,看个人口味。

3、用蛋抽把蛋液与牛奶充沛拌和均匀。

4、炒锅中参加1汤匙食用油,对,你没听错,1汤匙就够。一般炒鸡蛋,油要多,鸡蛋才会疏松好吃,我们这个牛奶炒蛋不必放太多油。油参加之后,拿起锅子晃动一下,让整个锅底都被油亲吻一遍。然后开小火,倒入蛋液。

5、待锅底部的蛋液稍稍凝结之后,用锅铲从四周往里推进鸡蛋,直到悉数凝结之后关火。

6、把鸡蛋盛出来,现磨些黑胡椒碎进去,这道好吃香嫩的牛奶炒蛋就功德圆满了。

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