新年我常给孩子做这点心吃促进钙吸收多吃猛长大高个

放大字体  缩小字体 2020-01-17 23:12:05  阅读:5316 作者:责任编辑。陈微竹0371

导读:新年,我常给孩子做这点心吃,促进钙吸收,多吃猛长大高个!

这个填馅肉派,是咱们去旅行时,最常吃到的当地特征早餐选项,里边各种肉类酱料填馅,味道丰厚又很管饱,特别牛排风味是我的独爱。美国也有相似的肉派,不过大部分是鸡肉口味(chicken potpie),这回是为了趴踢预备的菜色,除了经典款,我也试着仿照一下之前在旅行时吃到的口味。

填馅肉派(奶油鸡肉、美式牛排风味)

派皮资料:

中筋面粉500g

无盐奶油350g

盐一小搓

牛奶50ml左右(不要一口气加完)

奶油鸡肉馅资料:

鸡胸肉一大块

红萝卜一小根

西洋芹一两根

大蒜两瓣

面粉两大匙

奶油一大块

鸡高汤一杯

牛奶一杯左右

盐、黑胡椒粉适量(黑胡椒要多一点)

做法:

鸡胸肉切成小块,洒点盐抓一抓,放入平底锅,用大火煎到外表变色

捞起周围备用

同一个锅子不要洗,把蔬菜切丁,与拍碎的大蒜一同下锅,中小火炒到冒出香味

参加鸡胸肉翻炒一下,参加一匙黑胡椒粉,炒匀,再捞起来备用

相同同一个锅子,将奶油与面粉下锅,小火翻炒

炒到成团之后,倒入鸡高汤,边拌和让面团与高汤融在一同

然后用牛奶调整一下浓稠度(由于之后要烤过,酱汁要略微带点汤汁感,制品才不会太干)

倒入刚刚炒好的蔬菜鸡肉

拌匀之后用盐调味,再撒入更多胡椒(老公说,稠密的胡椒风味是美式鸡肉派好吃的要害)

炒好的馅料捞入碗里,放一旁冷却

美式牛排馅资料:

牛排肉一块

马铃薯小的两颗或中型的一颗

蘑菇六七朵

大蒜三瓣

冷冻青豆三大匙

面粉两匙

牛肉高汤两杯

红酒一大匙

伍斯特酱一大匙

盐、黑胡椒适量

做法:

中火热锅,将切丁的马铃薯下锅

炒到马铃薯外表焦香,再参加切碎的大蒜,风味更显着

参加切丁的牛排肉、盐与黑胡椒,翻炒一下

接着参加切片的蘑菇,炒到蘑菇略略出水的程度

以及青豆(或随意你喜爱的豆类)

参加牛肉高汤,煮滚,一同参加伍斯特酱与红酒调味

汤滚了之后转小火,煮到汤汁略干,再用汤勺稍稍压扁马铃薯,一同一次一小匙的参加面粉,拌和均匀,调整到恰当的浓稠度(一口气放太大坨面粉会结块)

这是我的酱汁浓稠度,大约放了两匙左右的面粉

做好的肉馅一旁放凉调味的部分,由于肉馅是与派皮一同吃,调味的时分要比你认为的再重一点,盐与胡椒不要手软,不然烤出来的派会没有味道

派皮的做法很简单,面粉与奶油倒入大碗里,用手或叉子将奶油捏成小丁状,然后参加适量的牛奶让面团成形,然后用保鲜膜包起来,放入冰箱冷藏一个小时。接着拿出来擀平,切成模具的巨细。(做肉派,内馅与派皮必定都要保持冰凉,才干烤出酥脆不腻的口感) 我用杯子蛋糕的烤模,把派皮切成比烤模约大两公分的圆形,填塞入模之后,再放内馅

盖上一层派皮,边边用叉子收口,上头要记住戳洞,派皮才不会爆开来

还能够做个小记号标明一下口味(之前吃的某间肉派是直接用动物造型,上面放个鳄鱼就表明鳄鱼肉口味这样)

也能够做个镂空造型

派皮铺底部,填满馅料,把切成小条的派皮交织放上,相同记住要用叉子按压收边

入烤箱前,用一颗鸡蛋加一匙牛奶,拌和均匀,刷在派皮上烤箱预热:200*C/400*F 先烤半小时左右,或表皮烤到略深的金黄色,镂空造型的肉派应该会先出炉

像这样,金黄喷香

造型肉派的色彩也适当美丽(刷蛋液不行少)

相片拍不出来那个few,刚烤好的肉馅在交织派皮里头啵啵翻滚,让人口水狂流

由于杯子蛋糕烤模用完了,另外用烤布蕾的容器也行。做这批肉派,是预备要带去趴踢,所以悉数烤熟;你也能够一次做好几个肉派,分装在这样的容器里,盖上锡箔纸,冷冻保存,要吃的时分不必冻结,直接拿到烤箱烤熟即可。(冷冻的话烘烤时刻要多加十分钟左右) 酥脆的派皮,热烫的馅料,温暖的风味。特别是这种冷飕飕的时节,家里随时能有专业肉派服侍着,好美好的啊~

阅读推荐