吃饭的时分应该细嚼慢咽,这样不只防备被噎着,也减轻了肠胃消化的担负。有时分吃饭着急了,或是食物比较欠好吞咽的话,就简单被噎着。那么噎着了该怎么办呢?
吃饭噎着后不要惊骇着急,首要心情上要保持稳定。恰当的喝点水,让家人或是朋友帮你拍拍后背,用点劲,力气过于轻了没有用的。自己用力咳嗽一下,有时分食物也能被咳嗽带出来。或许也能够让其他人从后边保住自己,向上提,这样也能将食物带出来。假如一切方法不可的话,能够及时拨打120。
有时分小孩子吃饭也是会被噎着的,食物卡在嗓子上,孩子有时分不会合作大人,这样的一种状况有或许就会发作窒息的。家长也能够给孩子进行拍背,或是从孩子的胸口下方处向上推,一定要快速略微用力一点,这样才有压迫感,接连再重复做,也会使食物排出来。
无论是大人仍是孩子,吃饭的时分不要一边说笑一边吃饭,这样就很简单被食物噎着,并且有时分还会将食物吸入气管,所以食不言寝不语最好。假如是宝宝的话,家长尽或许不给孩子吃一些简单被噎着的食物。
