原标题：扁华中医带您了解癫痫

癫痫是一种由多种病因引起的缓慢脑部疾病，以脑神经元过度放电导致反复性、发生性和短暂性的中枢神经系统功用异常为特征。

癫痫在任何年纪、区域和种族的人群中都有发病，但以儿童和青少年发病率较高。近年来跟着咱们国家人口老龄化，脑血管病、发呆和神经系统退行性疾病的发病率添加，晚年人群中癫痫发病率已呈现上升的趋势。

引发癫痫的要素有哪些？

简略引起癫痫发生的要素有，过度通气、亮光影响（例如：电视、电脑）、心情欠安压力大、月经周期的特定阶段（女人荷尔蒙改动所形成的）、睡觉不足、忽然减药或停药、短时刻内体重改动太大、持续腹泻、服用某些药物、血糖及电解质改变、伤风、喝酒、感染发烧等，防止发生诱因很重要。

癫痫发生时，最重要的是坚持呼吸道的晓畅，若其时口中有食物或呕吐物需从速挖出，待全身强直发生结束时，尽速将他翻转成侧躺的姿态，以便唾液流出，防止呛到或引起吸入性肺炎；外穿高领或紧身的衣物（包含领带及眼镜）时，赶快解开或脱掉；将周遭尖利的物品移开防止撞伤：用衣物垫在患者身体下面防止磨伤；至于放压舌板并不是肯定需求，防止强行撬开患者齿颚关节，防止受伤，假如要放置需当心放置于臼齿间，防止撞断门牙；不要强行束缚，防止形成骨折；在没有彻底清醒前，不要喂养或喂药，也不要企图间断他发生，只需仔细观察并记载发生时的情况（包含发生时四肢抽动的景象、从开端到中止的时刻、隔多久才康复感觉）；发生中止后，让他侧睡直到清醒中止，并坚持舒适的姿态和安全安静的环境，必要时予以保暖，在他没有彻底清醒前不要脱离。

关于癫痫，这些你需求知道！

(1) 守时回门诊追寻，遵从医生指示，准时吃药不要自己添加或削减药量。

(2) 若有癫痫发生，需记载发生型态、持续时刻、发生中止后的行为改变、回复感觉的时刻以及癫痫发生的日期，并于返诊时奉告医生，以作为调整药物的参阅。

(3) 均衡的饮食，守时定量，弥补满足的维生素及纤维质(由于便秘、严峻的腹胀或许添加发生的次数)。

(4) 吸取满足的维他命B6，含有维他命B6的食物包含：深绿色蔬菜、豆制品、花生坚果类、腰果等。

(5) 多吸取含叶酸的食物，含叶酸的食物包含：蛋、深绿色蔬菜、橘子、小麦胚芽等。因怀孕前及怀孕初期时弥补叶酸，能够大大削减生出无脑儿、脊柱裂宝宝的机率。

(6) 防止短时刻内喝太多的水：每4 - 5小时内喝水不能超过800~1200 毫升(由于过多的水份易形成脑水肿与低血钠，易引发癫痫发生)。

(7) 洗澡最好用淋浴，不要用盆浴，防止忽然发生时形成溺水；厕所门宜向外开，防止发生时挡住门，导致无法敞开影响救援。

(8) 居家环境宜防止尖利的家具，物品铺排应简略。

(9) 早睡早起坚持规则的日子，睡觉足够，不吃影响性的食物，不喝含酒精性的饮料。

(10) 坚持正常社交日子，但外出时防止驾车或从事登高、游水等风险活动。

(11) 依然能够持续作业，但防止独自操作风险的机器。

(12) 坚持身心轻松愉快，防止心情欠安或压力过大。

(13) 外出时身上应带辨认卡，以便发生昏倒时，别人能做紧迫处置

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