
入冬后,家家户户的餐桌上最少不了便是汤汤水水,作为两广人,要是晚上不熬一锅汤,总觉得得少了点什么。两广人好汤水,春夏秋冬都要煲汤补养身体,尤其是冬天,气候冰冷,煮上一锅汤水,饭前喝上一碗,身体四肢都暖洋洋了,肠胃舒适,人都精力了。
最近的排骨老贵了,40元一斤,可是孩子爱吃,再疼爱也要给孩子吃上,学龄的孩子正是需求养分的时分,排骨钙质丰厚,能协助孩子长高,贵点也值了。冬天饮汤我就好这口,香滑润肺,清甜好喝,每次煲一大锅,真的不行分。这汤便是霸王花排骨汤,霸王花,说起来许多人还不知道,一般的商超都能买得到干的,手掌般巨细,带有许多的花须,闻起来有股清香气,能补养润肺,清热解毒,煮汤最养分了。
冬天煲汤首选霸王花,它比萝卜补养,比山药香滑,只要买上3元钱,就能煮一大锅汤,清甜好喝,我觉得真超值!今日把这道霸王花排骨汤的做法共享给我们,要是没试过的不如跟着做一做吧~
【霸王花排骨汤】
霸王花1朵,排骨1斤,生姜1块,枸杞1小把,盐6克,米酒3勺,胡椒粉1勺,清水适量
【制造过程】
1,备好资料,霸王花干花如图所示,一般超市的干货区都有卖,买上3-4朵大概是10元钱左右,价格挺实惠的,曾经在夏日的时分,我有见过霸王花鲜花,个头很大,洁白的花瓣就着绿色,分外美观,鲜花煮出来的汤水会更香滑。
2,先来处理霸王花和枸杞,将霸王花剪小朵放入水里浸泡,要是太干剪不动,就浸泡后再剪,泡软的花要挤干水分过2-3遍水,煮好的汤才会鲜。
3,排骨冷水放入锅里,我买的是一字排,孩子吃起来也比较便利。
4,大火烧开后再持续煮1分钟左右,此刻会看到锅里的水变得很脏,证明排骨里边的血水都出来了。
5,把排骨捞出来放在双喜的高压锅里,高压锅熬汤会比较省时间。
6,把资料放入锅内,霸王花和枸杞沥干水分放入锅里。
7,注入2.5倍左右的清水,个人感觉会比较香浓,喜爱清淡的能够加到3倍。
8,放入盐后盖上高压锅盖,大火煮上汽再转小火焖25分钟,熄火放气后即可开锅。
半个小时,一锅香浓清甜的霸王花排骨汤就做好了,真的非常简洁,冬天多喝汤能避免皮肤枯燥开裂,还能够暖身暖胃,主张每周都要喝三到五次汤水哦,尤其是女性,必不可少。
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