文、图/羊城派记者 余燕红实习生 谢佳熳 通讯员 黄秋怡
现在，我国近视人数已达6亿，青少年的近视率居世界榜首。依照现在的开展的新趋势来看，估计到2020年，我国近视的人数将挨近7亿，高度近视的人数将到达4000多万。
让孩子不近视和近视不加深都是令家长很头疼的问题，现在都有哪些公认的、有用的青少年近视防控的办法呢？
青少年近视防控新开展的研讨会
12月21日，深圳视光协会和广州金眼科医生集团“青少年近视防控新开展的研讨会”在深圳举办。会议上，专家们共享了青少年近视防控防控的最新研讨成果。
三种公认的近视操控办法
中山大学中山眼科中心海南省眼科医院钟兴武教授表明，现在有三种近视操控办法被医学界证明且国际公认有用。这在国际被称为近视防控的“三架马车”。
钟兴武教授介绍三种公认的近视操控办法
榜首，每天2小时以上的阳光下野外运动。
亚洲是近视眼的“重灾区”，有研讨证明，一天野外活动超越2小时孩子的近视率显着下降，天然光是要害影响要素。
专家着重，相同是运动，室内运动就不能起到阻挠近视发作的作用。
现在孩子课业很重，或许无法确保继续2-3小时的野外时刻，分时段的野外运动关于操控近视相同有用，家长应提示孩子在作业之后多去室外逛逛。
别的，也要留意做好维护措施，防止因室外光强度太凶猛，对眼睛构成损害。
第二，佩带角膜塑形镜。
关于近视开展过快的状况，可以终究靠角膜塑形镜（OK镜）操控近视，减缓近视开展。
OK镜是一种可逆性非手术的物理矫形办法，可以暂时性下降必定量的近视度数。
临床试验发现：长时间配戴角膜塑形镜可推迟青少年眼轴长度开展约0.19毫米/年，比起结构眼镜，角膜塑形镜操控近视开展的功率达50%-90%；关于较高屈光度数等疑问病例的验配，需由临床经验比较丰富的医生酌情考虑验配。
第三，运用低浓度0.01%阿托品眼药水。
阿托品是一种无菌外用抗胆碱制剂，其作用是阻断虹膜括约肌的反响和睫状体调理肌，滴完之后，眼睛会呈现瞳孔扩展（散瞳）、睫状肌被麻木（调理麻木）的反响，然后起到操控近视的作用。
尽管0.05%浓度的阿托品有操控近视开展作用，但副作用较大，如瞳孔散大、畏光、看近不清等，一般不作为惯例运用。
0.01%浓度的阿托品可以医治假性近视，并可阻挠或减缓真性近视的开展，并且副作用较低，在可被承受的范围内，不过现在还处于临床研讨阶段，还没有全面用于临床。
曾锦主任介绍角膜塑形镜作用
新式硬性角膜镜不同于其他眼镜
研讨会上，眼科专家们提出新式硬性角膜触摸镜（全角膜镜），作为一种全新的操控近视与散光的思路。
广东省人民医院眼科主任曾锦主任介绍，新式硬性角膜触摸镜（全角膜镜）归于一种硬式透氧性角膜触摸镜（简称RGP），即咱们常说的硬式隐形眼镜。
但新式硬性角膜触摸镜（全角膜镜）不等于一般的RGP，其脱胎于巩膜镜、ok镜和一般RGP。
榜首，可有用削减旁中心远视性离焦，操控近视开展。
一般结构眼镜在纠正视觉中心的近视状况时，会导致视网膜周边剩余相对远视，这会诱使眼内的调理体系及认知体系不断调理感知视网膜后成像，导致视轴不断向后增加，使得近视度数不断加深。
新式硬性角膜触摸镜（全角膜镜）操控近视首要在于外外表多焦规划和渐进弧规划，与OK镜相同可有用削减视网膜成像的旁中心远视性离焦，诱导周边近视性或正视性成像。
第二，可纠正更高程度的散光。
由于镜片相似巩膜镜的规划，直径较大及与角膜周边轻触定位，新式硬性角膜触摸镜（全角膜镜）能包容简直整个角膜的拱起。
经过泪液填充的作用，新式硬性角膜触摸镜构成“镜片-泪液-角膜”这一新的光学体系，可纠正更高程度的散光。处理了一般RGP由于高度散光的角膜弧度差异显着而导致的镜片不稳定、易掉落或过于压榨角膜等问题。
第三，适用范围更广。
OK镜是晚上睡觉时佩带，醒后脱下，经过塑形角膜，从而到达进步视力的意图。
因规划原理等原因，OK镜的适用范围有必定的约束，如近视度数低于500度、年纪需在7岁至45岁之间等。
新式硬性角膜触摸镜（全角膜镜）则是日间佩带，睡觉时摘下。且无严厉年纪约束。
施伯彦着重RAP是圆锥角膜、角膜不规则患者的仅有挑选
美国触摸镜协会 （CLSA）我国训练项目负责人、多焦RGP全角膜镜C发明者施伯彦表明，新式硬性角膜触摸镜（全角膜镜）可以依据个人角膜形状量身定制。
因而它基本上没有度数和角膜形状的约束，从远视2500度到近视2500度，从大散光到屈光参差都能有用应对。在圆锥角膜、角膜不规则患者，患有先天性白内障的儿童，散光大、弱势医治遇瓶颈的患者等特别状况下的使用优势也非常杰出。
眼科专家们最终表明，青少年的近视防控不单单是操控近视度数和眼轴增加，还要做好儿童、青少年的心思状况、自我认知等多层面的维护和医治作业。青少年的近视防控是一个体系工程，需求个人、家庭、社会和国家的全方位一起重视。(更多新闻资讯，请重视羊城派 pai.ycwb.com)
来历 | 羊城派
责编 | 孙磊
实习生 | 林桁梓
