原标题：孕妈妈弥补第四代活性叶酸更有利于胎儿健康？
弥补叶酸可以说是每对备孕夫妻都现已了解的知识了。
这不，前些时日，霍思燕怀孕的时分，拿着验孕棒愣了几秒，然后就被杜江抢了曩昔。
霍思燕问：“这个孩子要吗？”
杜江说：“要与不要各占50%。”
两个人都很意外，但都是笑着的。
第二天早上，霍思燕起床发现桌子上有一些孕妈妈要吃的叶酸类营养品。
她问杜江：“你不是说50%吗？”
杜江说：“不论要不要，咱们都要让他在你肚子里的日子过得美好。”
两个人又看着对方笑了。
对胎儿来说，叶酸对防备胎儿严重体表变形、唇腭裂、先天性心脏病等有及其重要的效果；对准妈来说，叶酸对避免孕妈妈前期流产、妊娠期高血压、胎盘早剥、巨幼红细胞性贫血也有很大的协助。
叶酸：弥补剂+食物=献给新生命的首礼
咱们自己体内是没有才能来组成叶酸的，只能靠外界来罗致。在备孕期就要开端留意自己的饮食啦，多吃富含叶酸的食物，如深绿色的蔬菜像菠菜、新鲜的生果、动物的肝脏、豆类、坚果等。
可是食物中的天然叶酸十分简单降解，加上高温烹饪的损坏，还有吸收功率，是很难满意孕妈妈的叶酸需求的。
关于孕妈妈来说，弥补叶酸要“食之有道”，夸特福第四代活性叶酸的人体吸收利用率高达96%，这是许多常见的叶酸片所达不到的规范；可以彻底满意孕妈妈的孕期叶酸需求奥！
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